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トップ > コラム記事一覧 > 身体の話。 > 年末は31日まで。新年は元日から営業します。

年末は31日まで。新年は元日から営業します。

 江東区亀戸にある「藤かめいど整体院」は(JR亀戸駅北口から徒歩5分明治通りと蔵前橋通りの交差点を右に曲がればすぐにあります)年末年始休みなく、年末は31日大晦日まで、新年は元日から営業を行います。(1月4日の火曜日は通常は定休日なのですが、新年は特別に火曜日も営業を行います。)

12月29日(水) 特別営業      9:30~18:00
12月30日(木) 特別営業   9:30~18:00
12月31日(金) 特別営業   9:30~17:00
 1月 1日(土) 特別営業  10:00~16:00
1月 2日(日) 特別営業   9:30~18:00
1月 3日(月) 特別営業   9:30~18:00
1月 4日(火) 特別営業   9:30~18:00
1月 5日(水) 通常営業  10:30~21:00

※上記の時間内にて受付をしておりますので、ご利用ください。

 年末年始はいつになっても忙しくあわただしい時期であります。1年の疲れも溜まってきたり寒さも段々と厳しくなれば身体の疲れや痛みも出てきやすくなります。

 痛みの原因は「疲れ」がほとんど始まりです。特別に何かぶつけた捻ったなどのわかりやすい受傷起因が無くて「何で痛くなったかわからない」などの日常生活で感じる痛みのほとんどが疲れにより痛みを引き起こすのです。

 10代、20代の若い時には回復力もあるので、一晩寝れば治ることが多いと思いますが、30代を迎え、40代以上になれば「一晩寝れば治る」というのはほぼ幻想でしかありえません。頭の中では「いつまでも若い『つもり』」でいるのは仕方ありません。「昔と同じことしかしていない」「以前はすぐに治った」と思っても、自分の回復する力が少なくなっていることはわかりづらく、それが段々と年を追うごとに蓄積してくるのです。

 疲労は筋肉に現れます。筋肉が痛みを生み出すのです。疲れている筋肉は緊張短縮という縮みこんだり硬くなったり関節の動きを少なくしていきます。疲れている筋肉は生み出す力も減ってきますし回復する力も減ってきます。

 しかしその現実を頭が理解できていないと「これくらい大丈夫」なことがやはりちょっとずつ負担になり、ある日何もしていないのに痛みを生み出してしまうのです。

 痛みを生み出す身体は手入れをしていかなければいけません。身体の手入れを早く行うことで回復の衰えや疲れからの回復を防げるのです。

 年末年始は忙しく多くの医療機関もお休みになることがあります。そんな時だからこそ藤かめいど整体院はこの時期の年末年始は休みなく営業を行っております。ぜひお身体の木になることがあれば遠慮なくご相談ください。

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