腰に負担のかかる座り仕事で、何度も繰り返す腰の痛みにお悩みの方に…
腰痛にならない身体を作るための腰の特別整体をご用意いたしました。
プロが指導する「正しい座り方レッスン」と施術がセットになった、腰痛克服整体です。
私自身、たくさんの方を施術させていただきましたが、これらはよくお客様から伺ってきた言葉であり「座り仕事」で「腰痛」の方がたくさんいらっしゃいます。
- ・SE、エンジニア、技術者などなどパソコンを使う仕事の方
- ・車などで営業を行い、帰社されてから資料や報告書で座る仕事が多い方
- ・総務・経理・受付などで事務仕事をされている方
「座り仕事」と「腰痛」は切っても切れない関係にあります。
座ることで腰に負担をかけ、「腰痛」を繰り返し、ぎっくり腰やヘルニア、坐骨神経痛などの諸症状に繋がっているのです。
「座り方」が悪い?と言われても・・
- 「イスに深く座ればいいんでしょ?」
- 「クッションを使えばいいんでしょ?」
- 「背筋を伸ばすんでしょ?」
など言われます。
これらは多くのお客様が勘違いされており、『「見た目」だけで言われてきた今までの「座り方」では』身体への負担も大きく痛くなりやすいものです。
でもこの考え方もわかります。正直言えば私もこの職業をするまでは「座り方」を知りませんでした。しかし、この考えのままではまた腰痛になりやすいのです。
よく知られている話ですが、座ることは立っているより1.5倍の力がかかっていると言われます。普通に座るとそのまま腰への負担が大きくなり、腰痛に繋がっていきます。
そこで、当整体院では「正しい座り方」の仕方をお客様に薦めてきました。
これは背骨、骨盤を中心に施術を行う「カイロプラクティック」ならではの考え方を軸に、背骨の構造学や人間工学を用いて考案しました。
座り方をお客様も知ってもらうことで、
- 「以前より腰が痛くなくなった」
- 「座っていて楽に仕事ができる時間が増えた」
- 「坐骨神経痛が出なくなった」
など嬉しい言葉もいただけるようになりました。
そこで当整体院の「カイロプラクティックの施術」と「腰痛にならない座り方」を行い、専門的に行う整体を設けました。
普通の施術との違い。
この整体の特徴は「座り方」と「腰痛」に重点を当て、体系的に学んでもらい、これからも座り仕事をされる方に楽に仕事をしてもらうための取り組みであります。
座り方に関する「基本」を押さえることで、痛くならない「座り方」を学んでもらいます。
これからまだまだ「座る機会」は増えていきます。「座り方の基本」を知ることで身体の改善を行います。
「座り仕事」の方を中心にしていますが、「猫背を治したい」方や「お子さんの座り姿勢が気になる」方にも役立てるお話でもあります。
※施術は腰を中心に行いますが、首や肩、足先まで全身行います。
※「座り方」を知ることは「猫背」や「肩こり」の問題にも効果はあります
腰痛克服のための整体です
6,500円(約60~50分)
初回のみ約80分必要となります
回数券(6回分) 35,000円
- ●座るということ
- 人間の身体にとって、座るという行為がどの位負担になるかを解説します。
- ●腰の構造と機能
- 腰の構造と機能を知ることで腰痛予防に繋がります。
- ●痛くならない座り方
- 身体にとって負担のない座り方をお話しします。
- ●イスの選び方
- あなたにあったイス、または今のイスの改良方法をお話しします。
- ●猫背の真実
- 間違った猫背の考え方は腰痛や姿勢にとって問題になりやすいです。
- ●腰痛予防の対策
- 普段からできる腰痛対策や生活習慣などをお話しします。
※ この整体で物品などを販売することはございません。