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トップ > コラム記事一覧

藤かめいど整体院から、お身体のタメの話やお客様からの貴重なご意見などを情報としてお伝えします。

身体の話。

2022年9月30日

くしゃみの威力。

普段何気ないことでも身体が健康な時は気にしないものですが、身体の調子が悪い時はちょっとしたことでも身体に負担に感じるこ...

2022年9月29日

コルセットは付けるべきか付けないべきか。

 腰が痛い時に身に助けとなるのが「コルセット」です。「病院、整形外科や接骨院で薦められたから買った」「薬局やドラッグスト...

2022年9月26日

ぎっくり腰になりやすい職業。

 これまで多くのぎっくり腰になったお客様を施術してきましたが、その中でもぎっくり腰になりやすい職業というものがあります。...

2022年9月22日

足が吊りやすいのは痛みのサイン。

 腰の痛みや膝の痛みを何度も繰り返したりする人の多くに「足(脚)が吊る(こむら返り)、または吊りやすい」ことがみられます...

2022年8月22日

身体の痛みは気づきづらいものです。

 首や肩、腰や膝の痛みの原因の一つに筋肉が関係します。それは筋肉の疲労であり緊張短縮が痛みを引き起こすからです。しかしそ...

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膝や脚の悩み

2022年8月8日

腰や膝のために脚の筋肉の張りをとりましょう。

 「腰の痛み」「ぎっくり腰」「坐骨神経痛」「脚のしびれ」「膝の痛み」「足の吊り感」など腰や尻、太もも、膝などの下半身の痛...

2022年5月19日

50代以上が気をつけなければいけない身体の動かし方~しゃがむ~

 首や肩、腰や膝など年齢と共に身体の関節には色々な不安や悩みが生まれ、その多くは痛みとなり現れます。 「何もしてい...

2022年5月18日

50代以上が気を付けなければいけない身体の動かし方~ひざの屈伸~

 首や肩、腰や膝など年齢と共に痛みや悩みが生まれてしまいます。「何もしていないのに」「年齢だからしょうがない」など思いが...

2022年2月3日

「体重が重いから腰と膝に悪い」ということはありません。

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2022年1月14日

ひざの痛み、悩み改善コース。

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ぎっくり腰

2022年9月30日

くしゃみの威力。

普段何気ないことでも身体が健康な時は気にしないものですが、身体の調子が悪い時はちょっとしたことでも身体に負担に感じるこ...

2022年9月29日

コルセットは付けるべきか付けないべきか。

 腰が痛い時に身に助けとなるのが「コルセット」です。「病院、整形外科や接骨院で薦められたから買った」「薬局やドラッグスト...

2022年9月26日

ぎっくり腰になりやすい職業。

 これまで多くのぎっくり腰になったお客様を施術してきましたが、その中でもぎっくり腰になりやすい職業というものがあります。...

2022年8月12日

突然の腰の痛み、ぎっくり腰、腰が痛くて動けないなど~原因と改善方法~

「腰からボキッと音がして痛くなった」 「重いものを持っていないのにいきなり動けなくなった」 「朝起きようとしたら、腰...

2022年8月8日

腰や膝のために脚の筋肉の張りをとりましょう。

 「腰の痛み」「ぎっくり腰」「坐骨神経痛」「脚のしびれ」「膝の痛み」「足の吊り感」など腰や尻、太もも、膝などの下半身の痛...

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肩こり

2022年7月15日

肩こりになる頭と首の位置。

 首の痛みや肩こりでお悩みの方が少なくありません。首のケガや病気による症状を除いて多くの方が首の痛みや肩こりの原因は不明...

2022年6月9日

子供の肩こり。

 子供も肩こりになります。それは特に受験勉強をしている年代に多く小学6年生や中学3年生あたりに見られます。子供の肩凝りと...

2022年4月21日

意外と真上を向けない人は多い。

 江東区亀戸にある藤かめいど整体院では施術を開始する前に必ず頸椎(首)と腰椎(腰)の可動域を確認します。「腰からお辞儀す...

2021年12月15日

ショルダープレスを行いましょう。

 肩こりの改善に役立つ運動の一つにショルダープレスがあります。ショルダープレスを定期的に行うことで首肩の周囲に筋肉を動か...

2021年5月7日

肩こりのために枕を買うよりも。

 お客様からよく「肩こりが酷いから良い枕を買った方がいいか?」「首や肩に良い枕ってある?」など、肩こりを改善したいために...

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季節と身体の関係。

2022年7月21日

自分のいる空間を温めましょう。

 寒くなる季節にはしっかりとご自身の身体を守るためにも身体を温めてほしいものです。以前に「衣服」に関して記述しましたが、...

2022年7月21日

夏の疲れやダルさなど自律神経の乱れは放っておかない。

 これから夏本番となり厳しい暑さが続きます。猛暑日、酷暑日もそうですが40度も超える暑さも起これば、身体全体が重く感じた...

2021年9月30日

気圧の変化と自律神経。

 季節の変わり目や雨が降ったり、台風が近づくと身体の不調を訴えることがあります。多いのが「傷口がうずく」や「手術後や骨折...

2021年8月18日

自律神経の乱れ。

 今年の8月は例年と違い、気温の上下動が非常に激しいです。7月後半からオリンピックが終わる頃まではいつもの酷暑とも言うべ...

2021年7月26日

夏の暑さ。

2021年7月23日、世界中が新型コロナウィルスの脅威に脅えた2020年から1年延期をして東京オリンピック2020が開幕...

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腰の痛み

2022年8月8日

腰や膝のために脚の筋肉の張りをとりましょう。

 「腰の痛み」「ぎっくり腰」「坐骨神経痛」「脚のしびれ」「膝の痛み」「足の吊り感」など腰や尻、太もも、膝などの下半身の痛...

2022年2月3日

「体重が重いから腰と膝に悪い」ということはありません。

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2021年12月1日

座るとお尻から太ももがしびれる。

 「お尻から太ももがしびれる」と訴える方は少なくありません。「立っているときや歩いているときは特に問題ないが座ると特にお...

2021年8月19日

やってはいけない体操。

 「体操」は身体の健康にとって大切なものであり、老若男女できるものでもありますし、体操はよくお客様にもおススメしています...

2021年7月8日

床生活を卒業しましょう。

 日本には日本の良さ、素晴らしさというものがあります。国民性、礼儀正しさ、清潔さなどなど、世界に誇れるものがたくさんあり...

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正しい座り方

2022年8月31日

年齢を重ねても身長を縮めない方法。

 年を取ると身長が縮みます。それは仕方のないことです。「何故縮むのか?」「縮まないようにするにはどうすればいいのか?」を...

2022年7月21日

腰痛にならないために普段から避けた方がいい座り方 Part.1脚を組む

 腰の痛みやぎっくり腰でお悩みの方が少なくありません。腰の痛みをすぐに治す奇跡的な整体でもあれば理想ですが、やはり大事な...

2022年7月21日

腰痛にならないために普段から避けた方がいい座り方 Part.3 体育座り

 腰痛にならないために普段から避けた方がいい座り方があります。腰痛にならないために座り方一つとっても腰に負担となることが...

2022年2月17日

座り心地の良いイスやクッションに注意。

 「座り心地」という言葉があります。先日、お客様と会話している時にこの言葉を聞きました。今まで何気なくスルーしてしまって...

2021年12月20日

腰痛にならないために普段から避けた方がいいイス Part.17 座敷

 腰痛にならないために普段から避けた方がいいイスがあります。それはこれからの季節によく座る場所であり、知らず知らずのうち...

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身体の痛みや悩み

2022年8月12日

突然の腰の痛み、ぎっくり腰、腰が痛くて動けないなど~原因と改善方法~

「腰からボキッと音がして痛くなった」 「重いものを持っていないのにいきなり動けなくなった」 「朝起きようとしたら、腰...

2019年7月21日

歩きづらい、脚が重い、階段が昇りづらいなど~原因と改善方法~

 歩きづらい、脚が重い、階段が昇りづらいなど歩くことや階段の昇りが辛くなり、脚が痛かったり膝や股関節が痛くなったりしてし...

2015年3月19日

関節の動きをよくしたい、可動域を広げたいなど関節の動きのお悩みの方に~

「関節が硬い、動きが悪い」 「関節の動きをよくしたい、関節の可動域を広くしたい」  など関節の動きが悪いことでお...

2014年8月28日

何もしていないのに首肩や腰が痛くなる~原因と改善方法~

「何もしていないのに首の痛みや肩こりがひどい」 「思い当たる原因が無いのに腰が痛い」など首肩の痛みやコリ感、腰痛などで...

2014年7月30日

骨盤の歪み、骨盤のズレ、傾きなどが気になる方~原因と改善方法~

 「骨盤の歪みが気になる」「骨盤がズレている感じがする」「骨盤が傾いている」など、最近では骨盤のズレや歪みを気にする方が...

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お客様の声

2014年3月17日

腰から足の痛み【お客様の声】

 (原文)  痛む足を気にしながら、母の看病に明け暮れしていたある日左足が動かなくなり寝ても起きてもひどい...

2013年10月8日

腰痛からの改善~時間をかけた取り組み【お客様の声】

(原文) 当院をインターネット検索で知り、不安な気持ちで訪れました。しかし先生の分かり易い説明と熱心な...

2013年8月26日

首、肩こり、腰痛からの改善~納得できる説明【お客様の声】

 (原文) 首痛、肩こり、腰痛と長年つきあってきました。 最近、特に首の症状が悪化していたので来院してみ...

2013年8月25日

腰痛の改善~車や乗り物での腰痛【お客様の声】

[caption id="attachment_320" align="alignnone" width="300"] ...

2013年8月24日

痛みの相談【お客様の声】

 (原文) 朝起床したら左あごにつよい痛みがあり、以前の通院時より「がく関節症」になりそうだと診断されまし...

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案内と方針

2022年9月26日

ぎっくり腰になりやすい職業。

 これまで多くのぎっくり腰になったお客様を施術してきましたが、その中でもぎっくり腰になりやすい職業というものがあります。...

2022年8月15日

脚の筋肉の張りを緩めるていきましょう。

 江東区亀戸にある藤かめいど整体院ではカイロプラクティックのテクニックの一つであるトリガーポイントテクニックを用いてお客...

2022年7月7日

整体も色々あります。

 整体と言っても一口に色々なお店が行っており(それこそラーメン屋と言って色々なお店があるように)それぞれ個性があります。...

2022年6月30日

ぎっくり腰改善コース

「ぎっくり腰を早く改善したい」 「2度とぎっくり腰になりたくない」 「何度も繰り返すぎっくり腰にならないようになりた...

2022年6月23日

店の場所|江東区亀戸の藤かめいど整体院。

 江東区亀戸にある藤かめいど整体院はこの地で店舗を構えて(2022年現在)13年目を迎えております。徒歩や車、電車やバス...

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