世界は、そして日本は大変な状況に陥っております。新型コロナウィルス。この影響で全世界で多くの死者が出て多くの人間がウィルスの恐怖と闘っております。日本も先日「緊急事態宣言」が出され、東京を含む７都府県がその対象となりました。そして私たちはこのウィルスとの戦いに一丸となって立ち向かわなければなりません。
当整体院でも新型コロナウィルス対策として以前より行っている衛生面をさらに再徹底して対策を行っております。そして当院も今一番言われている「密閉・密集・密接」の「３密」にならないように充分注意しながら営業を行っております。
「密閉」に対しては充分な換気を行うようにしております。施術の際には室温の管理としてドアや窓を開けておくことは難しいですが、空いている時間や一定の時間の経過とともに換気を行うようにして空気の入れ替えを行っております。
「密集」に関しても当整体院は施術者が一人で予約優先制で行っております。施術者が何人もいるような大きな接骨院や格安のマッサージ店などとは違い、不特定多数の人数が店舗内に滞在することはありませんので、密集という状況は起こらないものです。
「密接」に関しても心配することは少ないものと思います。お客様と確かに密接にしないと施術はできないものですが、密接の場合多くは会食や会話などを対面として行うことにより飛沫感染することが懸念されます。しかし、カイロプラクティックの施術はうつぶせでタオルをかけて行いますので、対面して会話することは少ないものです。また接触に関しても施術をする際にも当然手洗いやベッドの消毒は開院以来より習慣として毎回行っております。
新型コロナウィルスとの戦いは長期化していく可能性が多いです。そのためにはどうしても自分の身体を守らなければなりません。自分の身体が健康であり、元気だからこそ周りの人を思いやり、そしてウィルスに勝つことができるのです。
不要不急の外出の制限による自粛はやはり身体の負担になってしまいます。「自粛疲れ」という言葉も生まれ(自粛疲れは不謹慎だという意見もありますが事実には変わりません)身体には色々な問題が起こりやすくなります。
それは身体を動かさないことでどんどん緊張または過緊張状態に陥ってしまうことです。身体の痛みの原因の多くはこの緊張または過緊張状態から始まります。その緊張している身体を改善していかないと、どんどん疲れが身体にたまり、首や肩、腰に痛みを感じやすくなってしまいます。
「これくらい誰にでも・・」「疲れが言いづらい・・」「肩こり腰痛くらいで・・」と考えてしまうかもしれませんが、自分の身体を守ることで身体の健康を保ち、この難局を乗り切りましょう。
お身体で気になることがあればぜひご相談ください。
