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トップ > コラム記事一覧 >  肩こり

肩こり

2022年7月15日

肩こりになる頭と首の位置。

2022年6月9日

子供の肩こり。

2022年4月21日

意外と真上を向けない人は多い。

2021年12月15日

ショルダープレスを行いましょう。

2021年5月7日

肩こりのために枕を買うよりも。

2020年9月16日

肩は回す。首は回さない。

2020年7月29日

肩凝りは触って硬いとは関係ありません。

2020年6月11日

頭はとにかく重い。Part2

2020年6月10日

頭はとにかく重い。

2020年5月10日

ノートパソコンは悪魔の機械。

2020年1月16日

スマホ首。

2019年10月31日

上を向いて歩こう♪

2019年6月24日

頭の重心位置が肩こりに繋がります。

2018年8月10日

自分の首に合った枕は必要ありません。

2018年6月28日

寝不足は寝違えやすい。

2018年4月22日

腕立て伏せをしてみましょう。

2018年4月11日

首肩の筋肉は常に引っ張られている。

2018年3月7日

首をバキバキと鳴らすのは止めましょう。

2017年12月8日

まずはアゴを引きましょう。

2017年8月27日

肩甲骨はがし。

2017年6月26日

首の関節の柔軟性をつけていく。

2017年6月17日

肩こりにオススメのストレッチ。

2015年7月6日

首の痛みや肩こりの原因になる首の動き~その2

2015年7月6日

首の痛みや肩こりの原因になる首の動き~その1

2015年7月3日

首肩の構造と機能【4】~首の痛みや肩こりの改善の為に~

2015年7月2日

首肩の構造と機能【3】~首の痛みや肩こりの改善の為に~

2015年6月3日

首肩の構造と機能【2】~首の痛みや肩こりの改善の為に~

2015年4月6日

首肩の機能と構造【1】~首の痛みや肩こりの改善の為に~

2014年7月8日

寝違えや首の痛みは枕の問題よりも首の機能的な問題です。

2013年12月31日

首の痛みや肩こりから来る身体の症状。

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