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トップ > コラム記事一覧 >  身体の話。

身体の話。

2022年9月30日

くしゃみの威力。

2022年9月29日

コルセットは付けるべきか付けないべきか。

2022年9月26日

ぎっくり腰になりやすい職業。

2022年9月22日

足が吊りやすいのは痛みのサイン。

2022年8月22日

身体の痛みは気づきづらいものです。

2022年8月12日

突然の腰の痛み、ぎっくり腰、腰が痛くて動けないなど~原因と改善方法~

2022年8月8日

腰や膝のために脚の筋肉の張りをとりましょう。

2022年7月27日

運動はとりあえずスクワットから。

2022年7月21日

自分のいる空間を温めましょう。

2022年7月21日

夏の疲れやダルさなど自律神経の乱れは放っておかない。

2022年7月15日

肩こりになる頭と首の位置。

2022年6月30日

ぎっくり腰改善コース

2022年6月15日

睡眠時間をしっかりとりましょう。

2022年6月9日

子供の肩こり。

2022年6月6日

身体の常識は10年前と変わっていきます。

2022年6月2日

椎間板ヘルニアを正しく知る。

2022年5月27日

ぎっくり腰で1週間も休まなくていい。

2022年5月19日

50代以上が気をつけなければいけない身体の動かし方~しゃがむ~

2022年5月18日

50代以上が気を付けなければいけない身体の動かし方~ひざの屈伸~

2022年5月16日

50代以上が気をつけなければいけない身体の動かし方~首を回す~

2022年5月11日

痛いところが原因とは限らない。

2022年4月21日

意外と真上を向けない人は多い。

2022年4月15日

お客様には感謝しかありません。

2022年4月14日

副反応と揉み返しと筋肉痛と。

2022年4月6日

経年劣化。

2022年3月30日

小さなことからコツコツと・・

2022年3月23日

春の大掃除。

2022年3月18日

日常生活における痛みの問題。

2022年3月17日

日常生活における痛みの原因。

2022年3月16日

カイロプラクティックのススメ。

2022年3月14日

備えあれば患いなし。

2022年3月10日

現状認識をしっかり行いましょう。

2022年3月4日

ストレッチしてから寝ましょう。

2022年2月16日

身体は「刺激」を与えていくしかない。

2022年2月14日

筋肉の緊張を緩めましょう。

2022年2月9日

安静にして良いことはほぼありません。

2022年2月7日

「手術しかありません」と病院で言われる意味。

2022年2月3日

「体重が重いから腰と膝に悪い」ということはありません。

2022年1月17日

「今年こそ」身体を変える年に。

2022年1月14日

ひざの痛み、悩み改善コース。

2022年1月6日

雪が降って気を付けたいこと。

2021年12月29日

年末は31日まで。新年は元日から営業します。

2021年12月15日

ショルダープレスを行いましょう。

2021年12月9日

ぎっくり腰を早く改善させるためにやってはいけない事。

2021年12月6日

ぎっくり腰から早く改善をさせるには。

2021年12月2日

手を後ろで組むのが辛い。

2021年12月1日

座るとお尻から太ももがしびれる。

2021年11月30日

ぎっくり腰になったらすぐに始めてほしいこと。

2021年11月17日

猫背は頭の位置の問題。

2021年11月15日

痛くなる前に施術を受けることは大切です。

2021年11月4日

身体に手間ひまをかけましょう。

2021年10月28日

使った皿は洗うこと。

2021年10月27日

根本的な改善を行います。

2021年10月22日

歩くと膝が痛い。

2021年10月18日

身体をちょっと温かくしておく。

2021年10月15日

ストレスから痛みの連鎖が起こります。

2021年10月14日

生活習慣を変えましょう。

2021年10月7日

矯正よりは・・

2021年10月6日

インターネットの情報。

2021年10月4日

秋こそ大掃除を。

2021年9月30日

気圧の変化と自律神経。

2021年9月16日

猫背の誤解。

2021年9月3日

歩くのは健康には良いですが…

2021年9月2日

関節の機能低下を防ぎましょう。

2021年9月1日

治療は受け身ではなく積極的に。

2021年8月30日

年齢を理解しましょう。

2021年8月19日

やってはいけない体操。

2021年8月18日

自律神経の乱れ。

2021年7月26日

夏の暑さ。

2021年7月12日

その家がぎっくり腰を作ります。

2021年7月8日

床生活を卒業しましょう。

2021年7月2日

生活上起こる当然の疲労。

2021年6月28日

自己治癒能力の上げ方。

2021年6月25日

自分自身で治す力。

2021年6月21日

持続可能な身体を作ろう。

2021年6月17日

悪いことに気づかない。

2021年6月16日

痛くならないように。

2021年6月14日

「身体が資本」と思った時には。

2021年6月3日

ぎっくり腰は生活習慣病です。

2021年6月2日

知らないうちに、ぎっくり腰をしていることはあります。

2021年5月12日

身体は痛みを隠している。

2021年5月7日

肩こりのために枕を買うよりも。

2021年5月1日

朝は動かし・・

2021年4月21日

松山選手、マスターズ優勝!

2021年4月19日

動かし鍛え伸ばす。

2021年4月14日

身体が痛くなる準備。

2021年3月29日

身体の左右は別人。

2021年3月26日

痛みの素早い改善のために。痛みの状況を把握しましょう。

2021年3月24日

自分では気づきづらい痛みに対処します。

2021年2月22日

「動かすと痛い」という言葉

2021年2月18日

改善する人。改善しない人。この差って?

2021年2月10日

脚のむくみは全身の問題。

2021年2月5日

身体は10年経てば問題は起こります。

2021年1月14日

ぎっくり腰に年末年始もありません。

2021年1月13日

「治す」より「ならない」こと。

2020年12月30日

ぎっくり腰は寝て治らない。

2020年12月10日

40代より80代が改善する理由。

2020年11月27日

首や腰の痛みは機能解剖学的に考えましょう。

2020年11月19日

身体をリフォームしましょう。

2020年11月16日

動かさない方が痛くなります。

2020年11月11日

ぎっくり腰の勘違い。

2020年11月2日

寒くなってきて身体のためにすること。

2020年10月30日

リモートワークは身体に問題が起こっている。

2020年10月29日

朝起きる時に腰が痛い人。

2020年10月26日

果たして膝の痛みは軟骨の減りが原因でしょうか?

2020年10月12日

お客様第一主義。

2020年9月25日

腰の痛み、ぎっくり腰のウソ。

2020年9月16日

肩は回す。首は回さない。

2020年9月10日

根本的な改善のために。

2020年8月19日

サンダルやパンプスの功罪。

2020年8月14日

痛くなってから治すのは止めましょう。

2020年7月30日

コルセットの選び方。

2020年7月29日

肩凝りは触って硬いとは関係ありません。

2020年7月24日

腰の痛みと「体重」「年齢」「腹筋」は関係ありません。

2020年7月20日

身体の改善とお肌の手入れ。

2020年7月17日

昔のケガはまだまだ変わります。

2020年7月16日

つま先立ちの運動とふくらはぎを伸ばすストレッチ。

2020年7月10日

正しく恐れましょう。

2020年7月6日

遅過ぎるということはない。

2020年7月1日

着実に回復を進めていくこと。

2020年6月20日

人は無意識にかばっている。

2020年6月11日

頭はとにかく重い。Part2

2020年6月10日

頭はとにかく重い。

2020年6月8日

会社は心に悪く、リモートワークは身体に悪い。

2020年5月20日

姿勢が悪くても骨盤に負荷はかかりません。

2020年5月16日

身体を刺激しましょう。

2020年5月15日

テレビや雑誌は本当の原因を伝えない。

2020年5月10日

ノートパソコンは悪魔の機械。

2020年5月9日

「治す」より「ならない」事が大切

2020年5月8日

身体は動かさない方が痛くなります。

2020年4月15日

動かさないということは痛くなること。

2020年4月8日

藤かめいど整体院は営業しております。

2020年3月27日

薬に頼らずに回復を進める。

2020年3月11日

疲れをとりたい方にもおススメです。

2020年3月9日

固い身体は痛くなりやすい。

2020年3月2日

運動不足と腰痛は関係ありません。

2020年2月29日

幅広い年代のお客様にご来院いただいております。

2020年2月28日

腰が2度と痛くならないように改善していきましょう。

2020年2月26日

歩き方が悪いから痛くなるのではなく・・

2020年2月20日

寝ても疲れがとれない。

2020年1月16日

スマホ首。

2019年12月23日

回復しやすい身体を作ろう。

2019年12月20日

年末年始 ぎっくり腰のよくある話。朝起きた時の痛み

2019年12月18日

年末年始 ぎっくり腰のよくある話。しゃがむ。

2019年12月9日

自分で揉まない。押さない。叩かない。

2019年12月7日

椎間板の負担を減らしましょう。

2019年12月4日

長引く痛みは機能的な問題。

2019年11月13日

長く健康な身体でいるために。

2019年11月11日

どこに行ってもなかなか良くならない・・

2019年11月8日

身体のコンディションを整えましょう。

2019年11月3日

「お大事にどうぞ」とは言いません。

2019年11月1日

運動と手入れを。

2019年10月31日

上を向いて歩こう♪

2019年10月30日

緊張は放っておかない。

2019年10月16日

備えあれば憂い「少」なし。

2019年9月30日

人間が痛みに気づくのはかなり遅い。

2019年9月25日

痛みの半分は筋肉の疲労。

2019年9月4日

痛くなってから治すのは終わりにしましょう。

2019年9月2日

身体の手入れを始めていきましょう。

2019年8月29日

年齢を築年数と変えてみると・・

2019年8月22日

ぜひ早急に球数制限を。

2019年8月19日

一番下の椎間板。

2019年8月18日

会社はストレス。

2019年8月16日

リュックは前に持つか?後ろに持つか?

2019年8月15日

今日より若い日はない。

2019年8月14日

関節の柔軟性をつけていく。

2019年8月7日

自律神経を調整しましょう。

2019年8月5日

寝るだけでは回復は進まない。

2019年8月3日

薬や注射に頼らない身体になりましょう。

2019年8月1日

ぎっくり腰には原因があります。

2019年7月29日

ぎっくり腰にありがちなこと。

2019年7月25日

同時に予防をしていきましょう。

2019年7月22日

身体の衰えは考えているより早い。

2019年7月21日

歩きづらい、脚が重い、階段が昇りづらいなど~原因と改善方法~

2019年7月10日

肩こり?腰痛?全身しっかり見直しましょう。

2019年7月5日

腹筋運動は腰痛になります。

2019年7月3日

「まだ大丈夫」と思わずに・・

2019年7月1日

痛みの原因は見えにくいことが多い。

2019年6月29日

ジム行ってるから大丈夫?

2019年6月24日

頭の重心位置が肩こりに繋がります。

2019年6月23日

開脚と腰痛の勘違い。

2019年6月19日

変形?ヘルニア?骨や関節の問題?

2019年6月15日

筋膜リリースは以前より行っています。

2019年6月14日

#kutoo運動。

2019年5月10日

痛みの5W1Hを考えましょう。

2019年5月2日

令和時代のカイロプラクティックの役割。

2019年4月25日

身体を見直す期間を作りましょう。

2019年4月3日

身体の手入れを行いましょう。

2019年3月11日

緊張が強くなると突然痛みが起こります。

2019年3月4日

身体のヒヤリ、ハット

2019年2月21日

知識で身体を改善する。

2019年2月20日

腰は寝過ぎると痛くなります。

2019年2月19日

反対側の身体にも問題が起こっています。

2019年2月15日

良い状態を保つために施術をしましょう。

2019年2月1日

脚のむくみはもったいない。

2019年1月28日

昔からの考え方を変えていきましょう。

2019年1月24日

とにかく体温を逃がさないようにしましょう。

2019年1月16日

身体の「貯金」を作りましょう。

2019年1月7日

しっかり改善を目指します。

2018年12月17日

身体の痛みは放っておかない。

2018年11月19日

部屋をいつも暖かくしましょう。

2018年11月14日

自然治癒力を高めましょう。

2018年11月1日

中腰が何故腰に悪いのか?

2018年10月31日

草むしりや庭の手入れは腰に負担となる時があります。

2018年10月15日

ぎっくり腰の改善には過ごし方が大切。

2018年10月1日

台風と自律神経。

2018年9月21日

痛くない施術を行います。痛い施術は行いません。

2018年9月19日

40歳を超えたら身体の手入れ。

2018年9月12日

身体の改善に年齢は関係ありません。

2018年9月10日

骨盤とは。

2018年8月31日

子供たちはなかなか言えない。

2018年8月30日

なかなか治らない腰痛。

2018年8月24日

寝る時の姿勢は自由でいいです。

2018年8月16日

疲れは痛みの原因になります。

2018年8月10日

自分の首に合った枕は必要ありません。

2018年8月6日

寝不足でお疲れの身体のケアで補う。

2018年8月2日

痛みを治すより痛くならないようにしていく。

2018年8月1日

肩こりや腰痛を自分で治す。

2018年7月25日

「肩が前に行く」のは気にしないでいいです。

2018年7月20日

一つの問題は全てに繋がっている。

2018年7月9日

身体を可能な限り動かしていきましょう。

2018年7月2日

夏の身体は知らず知らず疲れています。

2018年6月28日

寝不足は寝違えやすい。

2018年6月22日

身体には色々な要因で問題が生じます。

2018年6月19日

腰痛やぎっくり腰に体重は関係ありません。

2018年6月7日

筋肉の緊張が色々な問題に繋がります。

2018年6月1日

靴下を履く時に腰が痛いのは危険。

2018年5月25日

痛みの原因となるトリガーポイントとは・・

2018年5月21日

早期改善、そして長期快調に取り組みます。

2018年5月18日

頭と身体のコミュニケーションが必要。

2018年5月7日

ストレスが無いのが一番いい。

2018年5月2日

自分のカラダを知りましょう。

2018年4月27日

五十肩の誤解。

2018年4月25日

ぎっくり腰から早く回復するために必要なこと【2】

2018年4月25日

ぎっくり腰から早く回復するために必要なこと【1】

2018年4月22日

腕立て伏せをしてみましょう。

2018年4月18日

身体の手入れはいつでも必要。

2018年4月16日

昔のケガや病気はまだまだ改善できる。

2018年4月11日

首肩の筋肉は常に引っ張られている。

2018年4月11日

「負担>回復」から「負担<回復」にしていく。

2018年4月2日

身体の改善の方法は一つではありません。

2018年3月28日

身体には「守り」が大事。

2018年3月26日

思い込みを無くしましょう。

2018年3月10日

『防「腰」対策』をしていきましょう。

2018年3月7日

首をバキバキと鳴らすのは止めましょう。

2018年3月4日

一刻も早く改善を。

2018年2月24日

引っ越しはニーダウンを。

2018年2月21日

何もしていない「から」こそ痛くなります。

2018年2月1日

薬に頼らない身体の改善。

2018年1月22日

予防に優る治療なし。

2017年12月31日

わからないことをわかるようにする。

2017年12月28日

腰痛にならないために「長い柄」の物を使いましょう。

2017年12月28日

腰が痛い時にしてはいけないこと。

2017年12月27日

腰を痛くしないために気を付けること。

2017年12月22日

身体はウソをつかない。

2017年12月18日

検証と再発防止委員会を立ちあげましょう。

2017年12月15日

ふくらはぎのストレッチをしましょう。

2017年12月8日

まずはアゴを引きましょう。

2017年12月4日

コルセットに頼らない身体を作りましょう。

2017年12月2日

旅行の疲れは早めに回復させましょう。

2017年11月29日

身体の大掃除を始めましょう。

2017年11月24日

2度と痛くならないように改善していきましょう。

2017年11月20日

腰にとって負担となる動作。

2017年11月15日

暖かい室温をしっかりと保ちましょう。

2017年11月10日

回復しやすい身体に変えていく。

2017年11月2日

交感神経優位状態を抑制していきましょう。

2017年10月20日

交感神経優位状態が身体の問題です。

2017年10月19日

自律神経のしくみ。

2017年10月16日

ぎっくり腰でカイロプラクティック。

2017年10月16日

行動の始めにはしっかりと時間と準備をかけて。

2017年9月17日

QOL。

2017年9月2日

腰痛にオススメの体操。

2017年9月1日

痛いから動かさないのでしょうが・・

2017年8月27日

肩甲骨はがし。

2017年8月24日

夏の疲れをしっかり取りましょう。

2017年8月20日

この世に「ベホマ」はありません。

2017年8月3日

ご自身でのマッサージはあまりオススメできません。

2017年8月2日

身体の左右のバランスを整えましょう。

2017年7月26日

今の腰痛と過去の腰痛は違います。

2017年7月21日

あなたの腰痛と他人の腰痛は違います。

2017年7月21日

やはり日々の生活が大事。

2017年6月29日

カイロプラクティックによる自然治癒力。

2017年6月26日

骨折や捻挫をして整体院へ行く?

2017年6月26日

首の関節の柔軟性をつけていく。

2017年6月25日

基本は温めること。

2017年6月17日

肩こりにオススメのストレッチ。

2017年6月16日

痛みの前兆はわかりづらいものです。

2017年6月14日

立位体前屈は腰によくありません。

2017年6月10日

眠るために準備をする。

2017年6月5日

繰り返すぎっくり腰とお別れしましょう。

2017年6月3日

痛い所が原因とは限りません。

2017年6月1日

階段を昇る時と降りる時の身体への負担の違い。

2017年5月29日

筋肉から生まれる身体の痛みのポイント。

2017年5月28日

猫背矯正のために胸を開く必要はありません。

2017年5月26日

女性は50代になったら筋トレを始めましょう。

2017年5月24日

猫背は背中の問題ではありません。

2017年5月22日

O脚の勘違い。

2017年5月17日

自分自身の自然治癒力を高めていく。

2017年5月15日

ストレスによる緊張状態を理解する。

2017年5月9日

身体をしっかり見直すカウンセリング。

2017年5月8日

原因から見直し改善すること。

2017年1月13日

「これから」を考えしっかりと改善をしていくこと。

2016年5月21日

身体を知って根本から改善しましょう。

2016年3月10日

画像による検査も大切です。

2016年1月15日

痛みを抱えている身体のほとんどが我慢して悪くなっている。

2015年11月20日

腰痛の簡単なタイプ分け【2】

2015年11月20日

腰痛の簡単なタイプ分け【1】

2015年7月22日

疲れは痛みに繋がります。

2015年7月6日

首の痛みや肩こりの原因になる首の動き~その2

2015年7月6日

首の痛みや肩こりの原因になる首の動き~その1

2015年7月3日

首肩の構造と機能【4】~首の痛みや肩こりの改善の為に~

2015年7月2日

首肩の構造と機能【3】~首の痛みや肩こりの改善の為に~

2015年6月3日

首肩の構造と機能【2】~首の痛みや肩こりの改善の為に~

2015年6月3日

ぎっくり腰のお膳立て。

2015年4月6日

首肩の機能と構造【1】~首の痛みや肩こりの改善の為に~

2015年3月27日

ぎっくり腰はクセになるのではなく、そのクセがあるからぎっくり腰になる。

2015年3月25日

季節の変わり目と自律神経の変化。

2015年1月31日

悪い習慣を改めて、長く良くなることを目指しましょう。

2014年12月27日

急な腰の痛みやぎっくり腰の時に行ってほしいこと。

2014年12月25日

年末年始にぎっくり腰にならないために些細な気をつけたい疲れ

2014年11月20日

「今まで」と「これから」を変える。

2014年11月15日

寒い季節での早朝ジョギング。

2014年10月10日

メンテナンスの秋にしていこう~スポーツの秋、健康な身体になるために

2014年9月17日

秋は身体をしっかり見直すにはよい季節です。

2014年8月13日

身体の緊張をしっかり抑制していくことが大切。

2014年7月25日

質の良い睡眠の為のチェックポイント。

2014年7月23日

身体の色々な所で感じる自律神経の乱れからくる症状。

2014年7月11日

ハムストリングス(太ももの裏)の緊張は膝や腰の痛みに繋がります。

2014年7月8日

寝違えや首の痛みは枕の問題よりも首の機能的な問題です。

2014年6月27日

夏の「冷え」から身体を守ることが大切です。

2014年6月13日

梅雨の季節は身体がダルくなりやすいものです。

2014年5月23日

腰痛の始まりは椎間板の退行変性から始まります。

2014年5月2日

身体は痛みを知らず知らず我慢してしまうと回復が遅れてしまいます。

2014年4月30日

身体を根本から改善していく為に~痛みの現在・過去・未来を考える【2】~

2014年4月28日

身体を根本から改善していく為に~痛みの現在・過去・未来を考える【1】~

2014年3月20日

春にかけて起こる体調の変化の問題。

2014年2月20日

雪かきと腰の痛み~雪かきで腰を痛めないために~

2014年1月30日

身体の痛みや悩みの本格的な改善は「知る」ことから始まります。

2014年1月15日

カイロプラクティックで身体の手入れをしていきましょう。

2013年12月31日

首の痛みや肩こりから来る身体の症状。

2013年12月26日

ぎっくり腰にならないための大掃除のちょっとした工夫。

2013年11月27日

勘違いするO脚~O脚の見方

2013年11月27日

勘違いするO脚~見かけ上のO脚。

2013年11月21日

痛みだけで判断すると悪循環に陥ることがあります。

2013年11月8日

触って筋肉が硬いか柔らかいかはあまり関係ない。

2013年11月6日

冬の時期、ゴルフをされる方の為に。

2013年11月6日

足が吊る、吊りやすい、こむら返りなどふくらはぎの痛み~原因と改善方法~

2013年11月1日

冬の身体のために。~身体の熱を逃がさない~

2013年10月24日

膝が痛い、階段が降りづらいなど膝の痛み~原因と改善方法~

2013年10月21日

股関節の痛み、足の付け根の痛み~原因と改善方法~

2013年10月21日

疲労を早く取りましょう。

2013年10月19日

あぐらができない、股関節が開かない~原因と改善方法~

2013年10月16日

ストレッチで注意すべきこと。

2013年10月15日

免疫力の向上。

2013年10月14日

温泉とお酒とマッサージは続けて行うのは止めましょう。

2013年10月14日

急激な腰の痛み、ぎっくり腰、急性腰痛の対応方法

2013年10月14日

急激な腰の痛み、ぎっくり腰、急性腰痛の原因は一つではない。

2013年10月12日

痛い時に温めるか冷やすか。

2013年10月9日

椎間板ヘルニアは痛いかもしれないが怖いものではありません。

2013年10月7日

頭痛~緊張性頭痛と片頭痛~

2013年10月6日

腰痛の種類~起こりやすい疾患~

2013年10月5日

腰痛の原因~日常生活で起こる腰への負担~

2013年10月4日

腰痛の原因~腰椎の前彎と消失~

2013年10月3日

腰痛の原因~椎間板の構造と機能~

2013年7月23日

肩凝りや腰痛を改善するためには。

2013年7月19日

夏の身体「身体の話」

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