お身体の悩みはたくさんあります。首の痛みや肩こり、腰の痛みや坐骨神経の痛み、骨盤の歪みや膝のＯ脚、猫背やあぐらがかけない、睡眠の問題、疲れやすいなど多岐に渡り、色々なお身体の悩みと向き合ってきました。
お客様のお話を丁寧にカウンセリングしながら悩みを伺っていると、私が感じるのはやはり身体のことに関してまだまだ理解が少ないことが多く、理解が少ないためによくわかってないまま治療をしてしまい、その場限りの対処療法に終始してしまっている人が多いところです。
なるべく「痛い⇒治す」や「痛みがある⇒痛みが無くなった」だけの治療的な所で終わらせるのではなく、これからどうしていけばいいのかや２度と痛くならないために、痛みを繰り返さないためにどうするのかということです。
そういう予防を行っていっった方が今のためにもなりますし、これからのお身体のためにもなるので、しっかりと理解を深め施術していけると良いと思います。
確かに、一時的に考えれば「早く痛みを無くしたい」と思うのが多くのお客様の望まれるところでしょうが、しかしそれでは痛くなった原因や問題を理解できないままでいるので、またその後には再発や悪化を繰り返して悪くなっています。
よくぎっくり腰は繰り返しやすいと言いますが、確かに一度痛めている腰は衝撃に対して弱くなっているでしょうから、脆い部分はあるかもしれません。それでもぎっくり腰を防ぐ方法は存在します。
ぎっくり腰になりやすい原因や問題をしっかり理解できれば、普段からでも気をつけていただくことができ、ご自身で腰の悩みをコントロールすることもできます。
例えるとすれば「料理のコツ」を知るようなものでしょうか。多くの方が初めて料理を作るときには失敗をします。焦がしたり、味付けが悪かったり、テキパキとできなかったりと上手くできないことがほとんどかと思います。
そこでそういう風にならないためには料理方法をお母さんや友達に聞いたり、または料理教室に通ったりすることで料理を覚えていき、上手になっていきます。
失敗を繰り返す人はあまり人に聴いたりしないで、いつまでも我流のまま何となく行っているのであまり料理が上手くいかず、そのままの方も多いかもしれません。
まさに、身体の悩みは一緒かもしれません。簡単に料理ができることは今の世の中には必要なのでそれはそれでありですが、しっかりと料理を知ることができれば、それは一生ものでありますからとても大切な知恵となるでしょう。
それと身体の悩みも一緒で痛みを治すことも大事ですが、悩みの原因や問題を的確に知ることも大事なことになります。それは痛みを治すことにも繋がりますし、それが理解できれば治ったあとの予防にも繋がっていきます。
今の悩みを素早く改善すると同時に「これから」を考えしっかりと改善するために色々身体の理解を深めることができるように有用な情報をお伝えして、お客様のためになる施術を江東区亀戸にある藤かめいど整体院で行ってまいります。
