毎年温かくなってくると身体のことを気にし始める人が多くなります。寒い冬で閉じこもっていた身体を何とかしたいと考えてしまうのは当然のことです。身体に気を付けるために食事を見直すこと、野菜を多くとるようにしたり、健康飲料を取るようにしたり、日頃の怠惰な食生活を見つめなおして身体の中から変えようと考えます。
また健康には運動がいいと思い、ジョギングでもしようかなぁと新しくウェアやシューズを買ったり、近所のスポーツクラブに入会して運動を習慣化しようとか、色々身体のために初めてみるのが春という季節です。
そのような身体を見直したい春にカイロプラクティックの整体はいかがでしょうか。
カイロプラクティックや整体というと多くの方が「首や肩、腰などが痛くなったらバキバキと背骨や骨盤を矯正して治すところ」と思われているみたいです。確かにカイロプラクティックの歴史は背骨や骨盤をバキバキとして色々な身体の悩みを解消してきたものです。
しかしこれは昔のカイロプラクティックのイメージであり、今でもこの施術を行っているところは多いですが、バキバキ背骨や骨盤を矯正する施術は、一昔の施術であり現在は少なくなっているのが現状です。またお客様の中にはに整体院の先生が怖いイメージや施術自体が痛そうなイメージがあり、そのせいか「カイロプラクティックって痛いんでしょ？」と思われているところもあります。
カイロプラクティックの施術は進化しています。一昔前ならこのバキバキといわれる施術でしたが、様々な安心安全な手技が存在しカイロプラクティックの施術は多岐に渡るようになりました。
当整体院ではカイロプラクティックの施術の中でも日本人に親しみやすい手技であるトリガーポイントテクニックを行っています。トリガーポイントテクニックは筋肉の緊張短縮を手技によって筋・筋膜をリリースするテクニックであります。わかりやすく言えば、筋肉を丁寧に緩めていくテクニックであり、イメージとしてはマッサージや指圧に近いものになります。
筋肉を丁寧に施術していくので老若男女問わず受けることできますし「痛くないと受けられない」と思われているイメージもマッサージ感覚のように疲れた時やちょっとメンテナンスしたいなという時でも受けることができます。当整体院では多くのお客様が身体の手入れで定期的に受けにいらっしゃる方がいらっしゃいます。
そこでこの春にカイロプラクティックの施術でお身体の手入れを始めてみてはいかがでしょうか。以前痛くなったことがあって今は大丈夫な方もこれからのために身体を見直したい方も施術を行いながら身体の手入れをして健康を目指していきましょう。
